Diasayt: като планината ...

Петър Н.

Добър ден. Смятам през пролетта (разбира се, не си сам, но придружен от някой, който знае как, и че "ако нещо"), отидете на Tibetschinu. Максималната височина на 5640 метра над морското равнище. Но от 2 фирми, които получих "от врата-завой", веднага след като са научили, че аз диабет (Въпреки, че все още добре компенсиран, достатъчно стабилен).

Хората се отнасят само до факта, че "организмът е отслабен от диабет, ще пострада и да бъде здрав, като" за разлика от обичайните, които ще страдат от "обикновената начин."

Кажи ми, ако някой от вас знае нищо за това, как влияе планините на необходимостта от инсулин и така нататък? ..

Аз ще попитам по друг начин - ако някой знае за съществуването на произволен брой каквато и завладяващи височини противопоказания само за хора с диабет?

Qvikin, Eagle

В тези условия (надморска височина, планини, и т.н.), не всеки "бъг" работи. Плюс уточни температура ограничи инструмент за измерване. В противен случай това може да се случи, че на практика, не регулирате нищо.

Като цяло, аз не мога да си спомня къде се чете, но не забравяйте, алпинистите и други подобни, използвайки визуални ленти.

Кони, Уляновск

Ако визуални ленти функционират правилно, защо Accu-Чеку не се измерва във Великобритания? Ако тя е само на ниска температура? Натискът върху работата на чипове не е засегната.

elena123, България

Тук, в България, биологията и екологията на Боян Петров (диабет, тип 1), и той също алпинист покори Маккинли в Аляска височина. 6194 m, Южна Америка Аконкагуа, 6962 m., Както и много други върхове в Кавказ, Памир. Най-голямото постижение - Хималаите - експедицията се изкачи до 8000 м, но метеорологичните условия не се дава възможност напълно да покори и тази среща на върха.

Бях присъстват много пъти в лекциите си, които той прекарва при завръщането си от експедицията на децата на Асоциацията на родителите на деца с диабет. Лекцията е придружена от филмови кадри и е много впечатляваща. Всяка експедиция - това е много месеци на подготовка. Храни, произведени точно изчисление, доза инсулин, методи на консервиране. Спонсор - компанията Ели-Лили "/ GGBoyana.

Qvikin, Eagle

Не си спомням подробности. Но това не е натиск, а именно в студа. Замразяване на дисплей с течни кристали. Но най-голяма надморска височина, като Аконкагуа, с измервания на всички проблем, защото кръвните замръзва тест лента.

Олга, Санкт Петербург

Венозната 2 седмици на надморска височина от 3100 м, роза през това време на височина от 5500 метра. SC бяха нормални, Кръвната захар Meter Работил съм. Аз не изтъква нито един. Аз дори не се е случило, за да се интересуват, и ако можех да отида в планината ...

Svetlaia, Владивосток

Със сина си имал това лято в Кавказ, бяхме на Елбрус. Струваше ми се, че капки vysokore на кръвната захар. Някак си, по време на изкачване в планината, на лифта, очите му зачервени сина си и то обикновено е проява на скок си кръвната захар. Най-общо, някои функции на организма в планините показват, въздуха, или някои други фактори влияние. глюкомер на надморска височина от полза, точно под 2500.

Петър Н.

Благодаря ви приятели за обяснение и предложения. Не, малко студено там, добро не се очаква ... особено, така че кръвното замръзна. Сега, само за да бъде сигурен, обадете Lifescan най - хората са озадачени, те обещаха да се обади.

Сосенски Мери, Санкт Петербург

Малко извън темата, но може да имате проблеми с здравно осигуряване, ако това е, разбира се, необходимо за една екскурзия в планината. Всички разходи на здравните проблеми, произтичащи от диабет, Те няма да бъдат изплатени от застрахователната компания.

Петър Н.

Lifescan, посочена в указанията на лентата и посочи, че баровете са тествани при условия, симулиращи 3000 метра. За по-големи висоти, те не отговаряш ... (имам предвид за достоверността на данните).

Кони, Уляновск

При измерването на СК на шината са химически процеси, включително okislitelnye- Смятам веднъж на кислород е по-малко, и отговорът ще бъде различен. Освен това, и по-малко кислород в тялото, като по този начин се променя състава на кръвта ...

Бригада Commander, Германия

Противопоказания, поне в така наречените "западни" страни, никога не е било. Вашият проблем е, че се организира пътуване през някои от компанията (туристическа агенция). Те също могат да разберат - те искат да се застраховат срещу проблеми, ако нещо се случи. Друг въпрос - дали туристическата агенция otfutbolivat лице, когато то не разполага с правно основание, както и как да получите около това тясно място? На ваше място, щях да се опита да организира всичко сам (най-вероятно с добра организация ще бъде по-евтино, отколкото чрез туристическа агенция), но в планините ще отидат не една, а само с хора, на които можете да се доверите, които се уведомяват за вашето заболяване и дори да знаят как да се държат, ако се случи с някои диабетик инцидент (в планините по-често ще, в моя опит, "Хийп").

Me от естеството на работата трябва да бъде много в планината (Алпите). Аз самият съм диабетик с 40-годишен опит в планините е много често диабетици. Какви каквато и "обратни" не се чува. Но ние трябва да се вземат предвид някои неща.

Ако приемем, че не сте били в планината, е необходимо да се сложи на гърба на раницата заредена с приблизително тегло, че вие ​​сте в планината трябва да носят, и, да речем, един час или два (или дори по-добре, а половината или две), не бърза просто popodnimatsya стълби от първия етаж, например, до 5-6-ти, а след това отново до първия (след това се повтаря), докато не направи голяма отсрочка. Виж цялата захар и да гледате на здравословното състояние. Ако пътувате без туристическа агенция, а ти си маршове за планиране, което е много good- но ако ще в този случай без палатка, тя трябва да падне върху шествията в определена схема, за да достигне опорните точки в рамките на разумен (не тъмно) време.

• Комбинацията от височина, натоварване и промяна (в сравнение с конвенционалните) мощност, разбира се, да влияе върху метаболизма - в планински походи захар, обикновено е достатъчно рязко спада, а в някои (рядко, но все още е налице случай се случи, и неговото увеличение). От моя личен опит: обичайната пътуването трае 7 до 14 дни, големи разлики в надморска височина, на гърба на средно 18-25 кг товар на ден пеша за около 9-12 часа (с малки прекъсвания, разбира се). Наскоро, за да не да има проблеми, не съм свързан с помпата за деня и да го включите само нощната хап, в сравнение с "град" се намалява точно наполовина. В такава схема при мен по цял ден, захар все още е в долната граница на нормата. В този случай, на походите консумира сравнително големи количества въглехидрати (не забравяйте, че трябва да сте в скривалище за всички дни). Опаковайте "spetszapas заглушаване" за всеки случай "gipy" на отделно място (например, имам един вид пластмаса "торпедо за сладкиши") - като се има предвид възможността от внезапна загуба на този "магазин" ( "чанта падна в бездната)" закъснение "малък гнездо яйце имат спътници. Не забравяйте, общата схема: на товара в планините значително намалява необходимостта от инсулин, дълги паузи леко се увеличават. Отделни (дни) "мливо", например, Шоко-бар, трябва да се постави в рамките на "бързо получаване на", например, в джоба или раницата яке.

Това са фигурите на каталонски ендокринолози, тест trekkerov-диабетици"По време на походи и планински преходи трябва инсулин Той е намалял с 75% в сравнение с "нормален живот".

• Ако има увреждане на ретината, причинена от диабет, европейските лекари не препоръчват да отидете на големи височини. Вашият височина вече не е класифициран като "голям". Тъмно (слънце) очила, но не и просто, но винаги с UV защита.

• Трябва да сте чували за висока надморска височина (планински) болест. За вас е важно: всички прояви на "gornyazhki" при правилно балансиран диабет, може да продължи много по-зле, отколкото балансиран. Имайте предвид също, налягане - ако имате високо кръвно налягане и приемате, например, бета-блокери или рязко реагира на промяната в налягането, може да е най-голяма надморска височина и "poplohet". Запомнете: в случай на "gornyazhkoy", както и в случаите на високо кръвно налягане, животът ще бъде по-добре и по-забавно, ако сте височина ще се движат краката си, а не да се откажат от своя смъртен труп от някои превозвачи, които ще повишат височината на трупа на колела.

• Студено намалява живота на батерията, трябва да имате добра доставки. Оборудването трябва да бъде по някакъв начин "застрахова" срещу сътресения (като камъни). Ако имате възможност за избор, трябва да се съобразят с тези машини, които са по-надеждни (например, са опростени и по-слабо изпъкнали части). Повечето устройства за измерване на кръвната захар, в зависимост от височината, на температура и относителна влажност, с увеличаване на издаване височина обикновено по-ниски резултати от резултатите realnye- висока изкачване (височина), толкова по-голяма отклонение.

• Промяна на храните е, че в светлината на форума нишки, 2 аспекти. Първият аспект: диабетна, обучен око за да се определи от съдържанието на въглехидрати от вашата храна, когато се сблъскат с непозната храна може да бъде "закован" с всички произтичащи от това последици. На лични наблюдения, непозната храна също могат да причинят диария с достатъчно интересна верига от реакции: диария изпълнен с хипогликемия за "обратно изкупуване" силен "gipy" се използва много "spetszapasov" (в най-лошия случай, като цяло, всички стопанства), подготвени за случая ( "Хийп" ) - в резултат на това в следващите няколко дни известния руски въпроса "Какво да се прави?" в "gipy" на събитието.

• Ако интензивни маршове, особено проведени при високи температури, трябва редовно и по-често от нормалното (местно) живот, консумацията на вода, а също и в случаите, когато не искате да се пие (в допълнение: Водоизточниците на място).

Отивате в планината в продължение на 1-2 седмици, аз се доставка на инсулин, достатъчно, за да се запази ми жизнеспособност в продължение на поне 4 седмици. В планините има много опасности. Лекарите в клиниката, където можете да достави от въздушните момчета в червено яке, могат да угодят на новодошлия съобщение, че те не разполагат с инсулин му. В Алпите, тази ситуация е практически невъзможно, но все пак. В други региони, трябва да бъдат по-внимателни.

Получава се от Sophia Иванова

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti